Vejetaryenlik her et ürününün reddedilmesine karşın, bazı nedenlerden dolayı insanlar balıkların ve deniz ürünlerinin et olmadığını kabul ettiler. Ben de vejetaryenlikle ilk karşılaştığımda bende ilk önce balık kullandım ve sadece birkaç ay sonra ben dışladım, çünkü vejetaryenlik ile balık birbirine uyumsuz şeyler.
Vejetaryenler neden balık yemezler
- İlk olarak, balık hayvansal protein içeren canlıdır. Ve hayvansal protein, insanın bildiği gibi - zararlıdır. Makaleyi okuyun Man avcı ya da otobur ve insan için zararlı et .
- İkincisi, herkes balıkları sebze ya da meyve olarak algılamakta kullanılır, muhtemelen ağrıyı hissetmemektedir. Ancak balıkların gözleri var, ağız, nefes alıyor ve en önemlisi - sinir sistemi var. Asıl soru şu ki, neden balıkıyor? Ağrı bir işarettir, kendi kendine korunma içgüdüsüdür. Kendinizi yaktınız, otomatik olarak keskin bir şekilde kolunuzu salladınız ve bir dahaki sefere oraya nereye gittiniz. Bu nedenle, balık canlıdır, sudan çıkarıldığında boğar ve kesildiğinde ağrı hisseder. Balık banal bir şekilde yaşamak istiyor.
- Üçüncü olarak, balık çok kirli bir üründür, çünkü endüstriyel emisyonlar, ağır metaller ve cıva suya karışmaktadır. Bu arada civa sadece balıklarda bulunur ve bu en güçlü zehir. Bütün bunlar balıkta birikir ve bir kişiye bulaşabilir. Balık parazitleri ve zararlı mikroorganizmaları içerebilir, bu nedenle herhangi bir balık iyi termal olarak işlenmelidir. Yapay rezervuarlarda yetiştirilen balıklar bile balık endüstrisi atıklarıyla beslendiğinden tehlikeli olabilir. Eğer çiğ balık eklemeniz gereken bir kara sevgilisiyseniz, kendinizi yukarıdaki tüm tehlikelere maruz bırakırsınız. Bu arada, vejetaryen rulolar balıktan daha kötü değil, hatta daha lezzetli. Bazı Avrupa ülkelerinde orkinos ve konserve gıdalar, zehirli maddelerin içeriğinden dolayı gebelik sırasında yasaklanmıştır.
İşte bu üç ana nedenden ötürü, vejetaryenlik ve balıklar uyumlu değildir.
Sadece tadı nedeniyle balık vazgeçemiyorsanız, makaleyi okuyun balık yerine .
Birçok kişi balıkların diyet ürünü olduğunu düşünmeye eğilimlidir. Her şeyin ılımlı olduğunu unutmayın. Balıklarda ette olduğu gibi birikim özelliğine sahip çok miktarda yağ vardır.
Balıklara zarar vermesine rağmen hala çok fazla besleyici madde, vitamin, iyot, kalsiyum, demir, omega-3, omega-6, B3 ve B12 içerir. Korkarım ki çok fazla pişirme veya kızartma sonrasında fazla bir şey kalmamıştır ve bunların hepsi bitki besinindendir ve kendinizi böyle bir tehlikeye maruz bırakmak mantıklı değildir.
