Et hemen hemen her diyetin ayrılmaz bir parçası olmuştur. Her dükkanda satılıyor, her evde var. Çocuğumuzdan, et olmadan, etrafta yaşayamayacağımıza inanan bir et yemek öğretildi. Fakat Hindistan'daki insanlar bir şekilde hayatta kalıyor, nedense çok yaygın bir vejeteryan var.
Et etrafında birtakım aksiyomlar, örneğin "et yemeniz gerekiyor", "et olmadan büyüyeceksiniz", "et önemli amino asitler içeriyor", "bütün hayatım boyunca et yedik", "ama kuzeyde ne oldu" Et olmadan öleceğim "vb. Bir vejetaryen olduğunuzda duyabildiğiniz birçok şey, şaşırtıcı bir şekilde, bu cümlelerin hepsi aynıdır.
Peki neden insanlar vejetaryenler oluyorlar, ete zararlı nedir?
Vejetaryenler çeşitli nedenlerle olurlar, ancak her durumda, reddetmeniz, sağlığınızı daha iyi hale getirir. Aslında, her hayvanın kendine özgü bir gıdası vardır. İnsan bir hayvantır, ancak akıl sahibi olmasına rağmen, doğası gereği belirli besin maddeleri yaratılmıştır. Fakat makul bir kişi, her şeyi yiyebileceğine karar verdiğinde, her şey sindirilir. Ama öyle değil. Bu konuda okumak Makale İnsani yırtıcı veya otçuluk ? Sadece yırtıcı değiliz. Unutmayın ki vahşi kimseler hasta değildir ve evcil hayvanlar insan hastalıklarıyla hasta. Elbette, sadece et değil, birçok hastalık oluşumunda önemli bir rol oynar.
Et insanlara öncelikle antibiyotik, kadavra zehiri ve hormonların varlığı zararlıdır. İneklerin çayırda otlatıp çimen yediğini düşünüyor musun? Hiçbir şekilde. Korkunç koşullardadırlar, tahıl beslenirler, ineklere tür besinleri olmayan kemik tozu eklenirler. Doğal olarak hastalanırlar ve bu nedenle antibiyotikler tarafından küfürler. Bu hayvanlar daha hızlı büyür ve büyüme hormonlarıyla bıçaklanırlar. Tüm bunlar, ısıl işleme rağmen kısmen insan vücuduna düşüyor. Herhangi bir hastalığa neden olabilir.
Et tadı için çok uygun bir fiyat ödüyorsunuz. İstenmeyen sonuçlar gelecekte başlayabilir. Et aşırı kolesterolün ana tedarikçisidir, fazlasıyla kan damarlarını tıkar ve bu kardiyovasküler hastalıkları oluşturur. Aşırı miktarda et tüketimi gelecekte kansere neden olabilir.
Et karbonhidrat içermediğinden, pankreasta büyük bir insülin salgısı kışkırtır, ki bu oldukça gariptir. Bu nedenle, herhangi bir diyabet türü için, öncelikle, etten vazgeçin.
Et, afyon (narkotik) eylemi nedeniyle bir alışkanlığa neden olur. Eğer eti en az 3 hafta yemiyorsanız çekin düşecektir.
Et çeşitliliğinin yaygınlığı nedeniyle daha ölümcül hastalıklar ortaya çıkmıştır. Et, kanser, diyabet, kardiyovasküler hastalıklar, böbrek hasarı, obezite ve gıda zehirlenmesi gibi hastalıkları kışkırtmaktadır. Genel olarak, et şimdi, sigara gibi - sigara içmek zararlıdır, ancak herkes sigara içiyor :)
Et parçalamak çok enerjidir, bu yüzden uyumak istersiniz. Bu, insanlar için etkili bir üründür, zira aksi yoldaki yiyecekler enerji vermelidir. Bu tür yiyeceklerle kendimizi ne kadar çok yüklersek, vücudumuzu ne kadar hızlı yıpranırsak, o da tüm hastalıkları. Termo işlenmiş ette besin yok, B12 vitamini bile söz konusu. Et yiyenlerin bu vitaminin eksikliğine neden olabilecek çalışmalar yapılmıştır. Dolayısıyla etin temel bir ürün olarak tüketilmesi toplum tarafından uygulanır.
Et yaşayamıyorsanız, o zaman her gün değil, birkaç taze sebze ile biraz porsiyonlarla yiyin ve güvenilir çiftçiden alışveriş yapın. Ancak etin bu kadar önemli bir ürün olmadığını, etin kolayca bitki yemi ile değiştirildiğini unutmayın .
