Birçok kişi vücudumuzun herhangi bir gıdayı işlemek için bir fabrika olduğunu düşünür (veya düşünmeyin). Ve farklı biçimlerde olan insanlar sindirim problemlerine maruz kalır, ancak onları görmezden gelinir (yoğun bir bayramın ardından ortak bir şey olan bir tablet içmek için). Sindirimin "bir saat gibi" çalışması için ürünlerin yetkin bir şekilde birleşebildiği ve olması gerektiği anlaşılıyor. Yiyeceklerde kısıtlama olmaksızın, doğru gıda kombinasyonu muazzam sonuçlar verir. → Devamını oku "Doğru gıda kombinasyonu" →

Elbette mağazada hindistancevizi tıraşı satın alınabilir, ancak evde hindistancevizi talaşı yemek pişirmek daha iyi. Bu yüzden, Hindistan cevizinden ne yapıldığından emin olabilirsiniz. → Devamını oku «Hindistan cevizi cipsi nasıl pişirilir» →

Yemek bizim her şeydir. Yiyecekle birlikte tüm tatiller, dinlenme, keyifli olaylar, stres ve gündelik hayat birbirine bağlıdır. Bugün, gıda, bir kişinin yaşamının tüm alanlarını etkileyen güçlü bir endüstridir. Artan ihtiyaçları karşılamak, yenilerini oluşturmak ve gıda bağımlılığı oluşturmak üzerine kurulmuş dev bir konveyördür. Bu arada, neden bu kadar zararlı yiyeceklere maruz kalacağınızı merak ettiniz mi? Neden kahve ve çikolata bağımlılığa neden oluyor ve elma ve havuç değil mi? Ve nasıl yiyecek bağımlılığı kurtulmak için ? → Devamını oku "Nasıl gıda bağımlılığı kurtulun" →

Doğal, hindistancevizi tatmaya karar verdiniz ve ona nasıl yaklaşacağınızı bilmiyorsunuz. Bugün size hindistan cevizi evde hızlı ve sorunsuz çatlamak için birkaç yolunu söyleyeceğim. → Devamını oku "Nasıl evde hindistan cevizi çatlamak" →

Yaşamın tam ve uyumlu olabilmesi için, her gün belirli eylemlerde bulunulması gerekir. Ve günlük eylemler hayatlarımızı şekillendiren alışkanlıklara dönüşür. Bugün, sizi her geçen gün daha iyi hale getirecek 10 yararlı alışkanlığı listeleyeceğim. → Devamını oku "Her gün için 10 yararlı alışkanlıklar" →

Günümüzde çok rafine, konserve ve fast food var. Beyaz un ve şeker, gıda endüstrisinin temelini oluşturdu. Ama neyse ki herhangi bir zararlı ürün her zaman faydalı bulabilir. Zararlı ürünleri neyin yerini alacağını anlayın. → Devamını oku "Zararlı ürünleri değiştirme" →

Çoğu insan neden-sonuç ilişkilerine dikkat ederek alışkanlıklarına göre yaşar. İşte ve şimdi iyi, ama yarın göreceğiz. Hastalanırsa, doktora gitti, bir reçete aldı ve tabletler içti. Veya sadece eczaneye gittim ve eczacıyla danıştıktan sonra ne veya neden diye düşünmeden ilaç satın aldım. Yiyecekle birlikte de, satın aldığımız ve yemek yediğimiz, gördüğümüz veya reklam tavsiyesinde bulunan şeyler. Çoğu böyle yaşarsa, o zaman normaldir. Paradoks. → Devamını oku "Et, süt, yumurta ve fast foodsiz herhangi bir şehirde nasıl yaşanır" →